Descubre cómo el yoga y los ejercicios suaves pueden beneficiar tu salud física y mental, así como tu bienestar integral.
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La ira es una emoción muy poderosa que nunca trae nada bueno. Cuando nos dejamos llevar por el enojo solo conseguimos más problemas, malas energías y los más débiles de espíritu pueden terminar siendo agresivas con las demás personas a su alrededor. Sigue leyendo para aprender cómo se puede canalizar el enojo, sanar tu espíritu y ser una persona más feliz y positiva.
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